広乃さん、別れた彼を見返すために綺麗になりたい[芽]
40代後半  千葉県
2012/12/05 10:44
広乃さん、別れた彼を見返すために綺麗になりたい[芽]
最近、身長の高い女性の相談が多いなぁ


別れた彼を見返すなんて…


早く忘れればいいのに、と思うけど


昨日の続きですが


ホテルで水着になってもらい体をチェックさせてもらった[卵割り]


少し太目と言えば太目だけど、普通と言えば普通体型でした


後、肩の左右の高さがちかい、右肩下がり


骨盤も右下がり


足のむくみはひどかった

沢山の悩みの中で


まずは、足のむくみ対策

むくみがあると痩せ体質にならないから


次は、悩みではないけど、肩と骨盤を正しい位置に戻すこと

これを10日間で良くしてから次に移る事を確認しました

ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎのサイズを測って


とりあえず足のマッサージ

脂肪燃焼とリンパマッサージをしてあげた

次に、むくみを抑えるマッサージのやり方と対策を教えて



肩と骨盤のストレッチをしてあげて、自分でやるストレッチを教えてあげました[スパーク]

これを10日間してもらって


その日はふくらはぎがマイナス4センチ

太もも 15ミリマイナス

ウエスト 5センチ マイナスでした


頑張って綺麗になって欲しいです〓


皆さん、正しいやり方を少しでもやれば、結果は出ます[ぴかぴか(新しい)]



毎日出来るとは思わないけど

少しでもしてみて下さい



出来たら、ご褒美を用意してワラ[ぴかぴか(新しい)]
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