割り切り希望の女性のスリム美脚挑戦[封筒2]
40代後半  千葉県
2012/12/06 15:44
割り切り希望の女性のスリム美脚挑戦[封筒2]
割り切りをしている女性からの相談で


すっぽかしを無くして、金額を上げるために、ダイエットしながら美脚になりたい


今週、また会って施術しました


今回で三回目でした

週に一回の施術


初めて会った時は、話しを聞いてカウンセリング 脂肪燃焼マッサージをウエストと足にして 筋トレとエクササイズのやり方を教えて、体重を毎日チェックしてもらうことにして、ウエスト、もも、ふくらはぎを測定して、一週間


体重は変わらず
ウエストは5センチマイナス
太ももが2センチマイナス
ふくらはぎが2マイナスしてました

筋トレしているから体重は増える場合があるけど、変わらずなら、御の字です


肌がかさついているから、肌の全身パックと脂肪燃焼マッサージをしてあげて

また一週間様子を見ることにして

そして、この間お会いして


体重は2キロマイナス

155で55キロから53キロに

ウエストはさらに3センチマイナス

太ももが2センチマイナス

ふくらはぎが1センチマイナスでした

数字以上に脂肪が筋肉に変わったことで、スリムになっていました


そこで、全身パックと脂肪燃焼マッサージ

ご褒美にリンパマッサージをしてあげました[ぴかぴか(新しい)]

そして、新しい足を細くする筋トレを教えてあげました〓

筋肉をつけながらダイエットは、少し大変だけど、目標のスリム美脚まで、頑張ってほしい

目標は美脚と体重45だから


あと、体の美肌だけど、さいごにお風呂で身体の洗い方を教えた


顔と同じで体もゴシゴシ洗うのは肌を痛めます
石鹸を泡立てきでホイップにして、優しく肌に付けてあげるだけ

優しくです
こすらなくて大丈夫

太ももあたりに来た時、彼女の手が私の手をつかんで

優しくクリあたりに

優しく触れて

彼女の息が荒くなって

片方の手で乳房をもんでいました

優しく
そうそんな感じ

指が入っていく

彼女の片足が湯船に


もう感じ過ぎていました[卵割り]
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