割り切りをしている女性からの相談で
すっぽかしを無くして、金額を上げるために、ダイエットしながら美脚になりたい
今週、また会って施術しました
今回で三回目でした
週に一回の施術
初めて会った時は、話しを聞いてカウンセリング 脂肪燃焼マッサージをウエストと足にして 筋トレとエクササイズのやり方を教えて、体重を毎日チェックしてもらうことにして、ウエスト、もも、ふくらはぎを測定して、一週間
体重は変わらず
ウエストは5センチマイナス
太ももが2センチマイナス
ふくらはぎが2マイナスしてました
筋トレしているから体重は増える場合があるけど、変わらずなら、御の字です
肌がかさついているから、肌の全身パックと脂肪燃焼マッサージをしてあげて
また一週間様子を見ることにして
そして、この間お会いして
体重は2キロマイナス
155で55キロから53キロに
ウエストはさらに3センチマイナス
太ももが2センチマイナス
ふくらはぎが1センチマイナスでした
数字以上に脂肪が筋肉に変わったことで、スリムになっていました
そこで、全身パックと脂肪燃焼マッサージ
ご褒美にリンパマッサージをしてあげました
そして、新しい足を細くする筋トレを教えてあげました〓
筋肉をつけながらダイエットは、少し大変だけど、目標のスリム美脚まで、頑張ってほしい
目標は美脚と体重45だから
あと、体の美肌だけど、さいごにお風呂で身体の洗い方を教えた
顔と同じで体もゴシゴシ洗うのは肌を痛めます
石鹸を泡立てきでホイップにして、優しく肌に付けてあげるだけ
優しくです
こすらなくて大丈夫
太ももあたりに来た時、彼女の手が私の手をつかんで
優しくクリあたりに
優しく触れて
彼女の息が荒くなって
片方の手で乳房をもんでいました
優しく
そうそんな感じ
指が入っていく
彼女の片足が湯船に
もう感じ過ぎていました