ポッコリだったり

かなりお腹がでていても


特にダイエットをしなくても、ウエストは5センチ～10センチは細くなります



ずっと続けれは、それが標準になりますよ




筋肉を正しい場所にして、呼吸法を身につければ、だんだん痩せてきたりして



少しのことで見た目がかわります


女性も

メタボな男性も



隠れウエストポッコリの人も