15歳から老化が始まります


それから 10年はその時の体系は維持されますが、その先は老化が目に見えてわかるように、老化の現象が体に出てきます


本当は10代から、お手入れをするといいのだけれど、10代はそんなこと言っても聞きません(笑)


例えば、顔のシワ



25歳から出てきます


慌てて、いろいろやるわけですが、もうシワが現れる下地が出来ていますから、慌ててもダメです〓

高価な化粧品をつけても気休め


コラーゲンは、食べても、塗っても、効果がないのに、一生懸命です


笑っちゃうのは、コラーゲンを入りのサプリメントを飲んだり、化粧品を塗ると、お肌がプルプルとか
テレビで女優さんなんかが出て、放送してること




あれは、脂肪が肌の表示に溜まるために、しっとり感がでるだけなのにね


でも、これが世の中の流れだから、サプリメントや化粧品を売るのも買うのも仕方がないけど…



でも本当は、しっかりした食事と効果的な運動、マッサージと適切な化粧品だけしか、良い方法はありません


値段 価格ではなく
適切で科学的に正しいこと

自分で判断しないとね



皆さん綺麗になってください