鬱なのか？俺[泣き顔][バッド（下向き矢印）]
まさ
60代前半  北海道(道北)
2010/11/19 15:51
鬱なのか？俺[泣き顔][バッド（下向き矢印）]
前に、すごーく
やる気が出なく
倦怠感が取れなく
いっそ・・・
楽になるか・・・[冷や汗]
なんて考えが
頭から離れなく[冷や汗][バッド（下向き矢印）]

とにかく

仕事の気力が沸いてこないのに困ってしまっていた[涙]
趣味のサバゲーも足が遠のき・・・

エッチも[冷や汗]
興味が無くなり
草食系中年に・・・


パソコンで簡易診断を
出来るサイトがあったので
自己診断を・・・



や、や、や、(;´д｀)

軽い鬱との診断結果[泣き顔][バッド（下向き矢印）]



やばい[！！]酷くなるまえに
治さなくては[！！]



翌日、心療内科へ


先生が色々と質問
してくる[冷や汗]

いつからですか？

去年の中ごろです[バッド（下向き矢印）]

仕事とか趣味とかの意欲はどうです？

最近は全然無いです[バッド（下向き矢印）]

うーん、死にたいとか未遂は？

未遂は無いですが、毎日考えています[バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）]

うーん、睡眠は取れてますか？

睡眠は、まあまあ取れてます[バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）]

あ、あ、大丈夫だよ[わーい（嬉しい顔）]
眠れるなら、まだ大丈夫[！！]
まあ、苦しいみたいだから薬はだしておくね[わーい（嬉しい顔）]



俺・・・
ただの、気力不足[冷や汗][グッド（上向き矢印）]

なーーんだ[わーい（嬉しい顔）][グッド（上向き矢印）]
考え過ぎか[わーい（嬉しい顔）][グッド（上向き矢印）]

よーし、やる気がでてきた エッチの[うれしい顔]

ちゃう、ちゃう、[うれしい顔][グッド（上向き矢印）]


皆さん、悪い方に考え過ぎは・・・ダメよ[指でOK][わーい（嬉しい顔）]
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コメント

まさ
60代前半  北海道(道北)

2010/11/19 16:39

4. ＞猫[猫][芽]さん

ありがとうございます[うれしい顔]

まあ、今から思うと
現実逃避で妄想ばかり
していたんですね[うれしい顔][指でOK]

今は、こことかで
ガス抜きが出来て
大丈夫です[指でOK][わーい（嬉しい顔）]

気遣いのお言葉[わーい（嬉しい顔）]
うれしいです[！！]

蛍[るんるん][退]
60代前半  北海道(道北)

2010/11/19 16:29

3. まさｻﾝにそんなｺﾄが有ったんですか[あせあせ（飛び散る汗）][冷や汗2]

未遂は無いけど､毎日死にたい[バッド（下向き矢印）]と思って居たなんて‥[涙]

今度そんなｺﾄが有ったら私に呼び掛けて下さい[手（グー）][！！]

思いっきりこちょばして笑わせてあげる[黒ハート][ぴかぴか（新しい）][わーい（嬉しい顔）]

まさ
60代前半  北海道(道北)

2010/11/19 16:12

2. ＞すずのさん

こんにちは[わーい（嬉しい顔）]

同じ悩みですね[わーい（嬉しい顔）]

考え過ぎは、自分で自分を追い込んでしまうのかな？
早めに問題解決をする
手段を講じたら
早く解決するのでしょうね
旦那さんが
知ったかぶりをしないで
答えてくれたのが
よかったんですね[うれしい顔][指でOK][グッド（上向き矢印）]

適当に無責任で
やりましょう[グッド（上向き矢印）][うれしい顔][！！]

たのこ
40代後半  長野県

2010/11/19 16:04

1. 初めまして[るんるん]もう大分前ですが…私もやる気ｾﾞﾛになってしまいました[たらーっ（汗）]家事はこなしてましたが､それ以外は部屋の隅っこで三角座りして泣いてました[涙]
何でやる気がでないのか…何で？どうして？と…1ヶ月位続けたとこで
旦那に真面目な顔して､｢何でやる気にならないのか､原因が分からなくて辛い[たらーっ（汗）]どう思う？｣と聞いたとこ…

｢俺なった事ないから､分からない…｣

その一言で私は軽い鬱から脱する事ができました(笑)
誰も助けてくれないんだ…自分がしっかりしなきゃって気が付きました
…とさ[るんるん]

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