キロになった体重。

3ヶ月前は70キロ近くあったのになぁ～
痩せた分は要らぬ脂肪が取れたかな…。

これからは筋力付ける為に食べるやね～
そして62キロぐらいがベスト体重だな。
ようやく元の体型に戻りつつある。

肉体労働はキツくて大変やけどある意味健康的にはなるやなぁ～

怠けた1年分取り戻すのは相当大変やけどツケを精算する覚悟が有れば何とかなる。
気合と根性みたいな気持ちやね～

こんな事を何度か繰り返してはいるからちと大変やけど切羽詰まった時ほど吾輩は動き始める怠け者やね～。

けどそろそろ落ち着かないとなんやけどな。

現実は厳しいからな…。