腰…
背中から腰にかけて硬直してるやなぁ~
食生活にも問題あるだろうけどね~
けど簡単に変えられんな…。
糖分取り過ぎとか食のバランスとか何だろうけど急には変えられないし銭的問題もあるだろうしな…。
好き嫌いは無いけど甘いものは大好きやからなかなか辞められないし減らせない。
喫煙は依存的問題やろうしこれもなかなか辞められやね~
隔離されれば辞めるしか無くなるのにな…。
吾輩にとって仕事上だけ健康ではありたいが
長生きはしたくないし長生きする理由もない。
そんな理由もあるから健康にはあまり気を使わないのかもな…。
腰の健康だけは重労働に欠かせないのやけどね~