太らなければと思いながらも少食やなぁ～
てか栄養あるものをなるべく食べるようにはしてるやね～

食べれないわけでもないけど今は失業者やし
肉体労働してる時よりカロリー消費も少なくいし暴飲暴食は避けなければやしな…。

後は糖尿と高尿酸値も気になるし。

植物を育ててると土が大事な事に気づき栄養の大切さを知ったやな。
人の体も…。

ま、たまには暴飲暴食はするやろうけどね～
ほどほどにだな。