ダイエット記録
me
30代半ば  沖縄県
2022/02/17 0:40
ダイエット記録
ダイエットを決意してから、丸2ヶ月。

な、なんと、既に4kg減量[目がハート]
59.9kg → 55.9kg

3月末までにあと1kg！！
無理せず出来る範囲で、やると言ったらやる！！


ありきたりだけど、食事を見直し、運動も取り入れて、心身共に軽くなっているのを実感！[ほっとした顔][ぴかぴか（新しい）]
楽しみながら継続するぞ[黒ハート]️‍〓
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コメント

me
30代半ば  沖縄県

2022/04/10 0:04

8. 3月末までに目標達成！！[熱][ぴかぴか（新しい）][熱]
54.4kg

最近は53.8kgまで減らしたし、良い感じ[にこにこ]
理想は51kg！お腹のぽっこりなくすぞー！

ロッド
40代前半  沖縄県

2022/02/18 17:46

7. meさんスゴい[ぴかぴか（新しい）]
ダイエットはホント難しいですよね。
仕事してたらついストレスからご褒美に[exclamation]️って美味しいのやらデザート食べてしまいますよね\(//∇//)\

あと1か月頑張って下さい☆

me
30代半ば  沖縄県

2022/02/18 0:12

6.  >>3 こういちさん
いい女、目指します[猫2][指でOK][ぴかぴか（新しい）]

me
30代半ば  沖縄県

2022/02/18 0:11

5.  >>2 英二さん
応援ありがとうございまーす！
楽しみながら頑張ります[ウッシッシ]

me
30代半ば  沖縄県

2022/02/18 0:09

4.  >>1 ももｸﾘたろうさん
ほんとそうですね♪
続けるには気持ちがとても大切です[にこにこ]

こういち
60代前半  沖縄県

2022/02/17 8:01

3. 楽しみながら継続できたら良いね
無理しないで、頑張ってね

目指せ…いい女[指でOK]

英二
50代半ば  熊本県

2022/02/17 7:26

2. 凄い^_^
頑張って(^_－)－☆

ももクリたろう
50代後半  東京都

2022/02/17 0:51

1. お初です、
ダイエット成功うまく行きますよ。だって、楽しまれてる様ですから、

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