ゆず味噌マヨドレッシングゥ♪
簡単でヘルシー!
手作りドレッシングを作ってみたよ♪
マヨネーズが一番好きだけど…
カロリーが気になって。。。
そんなあなたに贈るお料理ナビ♪
混ぜるだけ。誰でも出来ます!
材料は………
①ゆず味噌(お味噌売り場に、手の平サイズの平たいパック売ってます)
②マヨネーズ
※ゆず味噌の代わりに、普通のお味噌だけでも可
①と②を同量よく混ぜ合わせる
↓↓↓
出来上がり♪
マヨネーズの摂取量が半分になり、お味噌で発酵食品摂れるからヘルシーで美味しい!
但し、お味噌で塩分摂りすぎないよう、ご注意よ!
コメント
2017/12/09 19:54
2. >>1 マルモさん
そうだよ。きゅうり、大根、レタス、みずな、茹でカボチャも、美味しいよ!
返コメ
2017/12/09 19:35
1. ゆず味噌って、ふろふき大根とかにのせるヤツ?
きゅうりや大根のスティックサラダとかに
合いそうだね(^-^)
返コメ