陽にあたりましょう♪
朝晩はとても冷えるけど
お昼前後の数時間は
お天気の日は
お日さまポカポカ♪
ベランダに出て
植物の水やりしながら
太陽のパワーを全身で
吸い込む！
人類のはるか前から存在する太陽♪
そのパワーは計り知れない
陽にあたると…
皮膚の下にあるｴﾙｺﾞｽﾃﾘﾝ
これがビタミンDに変わる←高校の家庭科だよ
そして、骨が丈夫になる
ﾒﾗﾄﾆﾝというホルモンと関わって
朝…スッキリ目覚め、夜…よく眠れる
何より、身体が暖まること
それから植物の光合成…
この頃は、太陽光発電…
干し椎茸に干しブドウ…
自然の恵み♪
今あるものを
もっと意識して取り入れよう♪
命あるものへの
素晴らしい贈り物
太陽♪
コメント
2017/01/27 12:30
9. >>8 メグさん
自宅療養ならば天気が良い方がいいっスね)^o^(
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2017/01/26 21:18
8. >>7 九熊太郎さん
私は体調が悪くて、自宅療養です(汗)
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2017/01/26 21:08
7. >>6 メグさん
週末予定ないんすよね(汗)
メグさんの週末の予定は？
返コメ
2017/01/26 17:35
6. >>5 九熊太郎さん
あらー、ザンネン！
週末はお車ではない楽しみを見つけてね♪
返コメ
2017/01/26 16:51
5. >>2 メグさん
週間天気予報見たら日曜から月曜が雨になってた︎せっかくクルマ洗ったのに(汗)
返コメ
2017/01/26 15:13
4. >>3 チヌ丸さん
そうですか、お水出なくて困ったのではないですか？夜間は零下ですね。
ベランダにおいてあるバケツの水、先ほど氷張ってました。
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2017/01/26 15:10
3. こちらは、朝は水道の蛇口が凍ってましたが、昼間は風もなくポカポカ陽気です(*^▽^)/★*☆♪
返コメ
2017/01/26 15:08
2. >>1 九熊太郎さん
寒波や低気圧、全線の影響、大変でしたね！
この週末またまたお天気悪くなるそうですよ。
どうぞご健康に過ごされますように…
返コメ
2017/01/26 15:02
1. こちらも久しぶりに太陽でポカポカです(^｡^)
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