こんばんは♪
三連休終わってしまいました…(´-∀-`)
特になーーーんにもない三連休でした（笑）
しかしながら、また首凝りが始まって…^^;
首凝りも治ってたのに、新年明けて仕事始めから少ししてぶり返し(´ヮ｀;)
なんとか我慢してやっと三連休！！
今回は両腕が上がらないってか上げにくい( ˊᵕˋ ;)
洗面台で顔洗うのも辛くて顔洗った後…
服ベッタベター(￣▽￣;)ﾊﾊ……
ドライヤーで髪乾かすのも辛いー！
猫のサスケ6キロくらいも重くて抱き上げれない(；´Д｀)
マジで面白いほど（笑）
四十肩？？
五十肩？？(´▽`) '` '` '`
三連休で少～し良くなった感じやけども、明日からまた仕事したら悪化するんやろな～って気が重いです。
無理ない程度に頑張ろうと思ってます（笑）
写真は前回日記の続きです(๑ ́ᄇ`๑)
少～し乳輪見せましたー（笑）
大サービス♪
って、全然やねーかー\( '-'\* )笑
では、おやすみなさい(*´˘`*)
![[黒ハート]](https://login.550909.com/emoji/ic_b_heart.gif)
コメント
2019/01/16 20:54
50. >>22 猫のパトロンさん
こんばんは♪
ほんまそれー！
とりあえず髪は自分で結べるようになりたい(´ヮ｀;)
ブラのホックも前に回して留めるのではなく、普通に後ろで留めたい(´-∀-`)
俺の針…笑
それは効き目ないかもー(/ｰ▽ｰ)/ﾌﾌﾌ､､､
返コメ
2019/01/16 20:49
49. >>21 佐藤康雅さん
こんばんは♪
ありがとうございます(￣▽￣)
返コメ
2019/01/16 20:45
48. >>20 楽しい☆マサさん
こんばんは♪
全身ボリューム満てんです(´>∀<｀)ゝ
返コメ
2019/01/16 20:12
47. >>19 ともさん
こんばんは♪
窒息しますよぉ～(~￣▽￣)~
返コメ
2019/01/16 19:44
46. >>44 なつみさん
俺も仕事に支障が出てくる程痛くなったので、紹介してもらって整体に行って、ストレッチを教えてもらって1ヶ月くらい続けてやったら、痛みが無くなりました！
方法は仰向けに寝て、両ひざを立てて、両手を肩の高さまで上げた状態で、膝を左右にゆっくり倒して行くストレッチです！
最初は痛いと思うのでゆっくりやった方がいいと思います！
一度試して下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)
返コメ
2019/01/16 19:08
45. >>18 ヒデさん
こんばんは♪
お久しぶりですね(°∀° )/
元気にしてましたか～？笑
返コメ
2019/01/16 19:06
44. >>17 よｰた☆さん
こんばんは♪
よーたさんも経験あるんや(￣▽￣)
その時お仕事大丈夫でしたか？
寝転がってのストレッチしか出来ません（笑）
どんなストレッチしたのかな？
返コメ
2019/01/16 19:02
43. >>16 ながのみつるさん
こんばんは♪
素敵に見えるように撮ってるんです～
なんてね(´>∀<｀)ゝ
よからぬ妄想してくれてありがとう（笑）
返コメ
2019/01/16 7:19
42. >>36 なつみさん
なつみﾁｬﾝおっはよぉ(^-^)/
端っこ見えてる？
う～ん、コレだけじゃ……
でも、やっぱｵﾚ好みは変わらん！
彼氏の癒し効果はとっくにかぁ……
じゃｵﾚが、って逆にその先まで見えたら気絶しちゃうかも(笑)
今日も寒いけど、程々にぼちぼちガンバだよ！
返コメ
2019/01/16 0:30
41. 続きのお返事は、また明日お返しします♪
(｡･ω-｡).｡oO{眠ぃ…}
おやすみなさい৲( ˃੭̴˂)৴
返コメ