NHK
もなかなかやりよるなぁ
今日の晩ご飯
ゎ4~5日前にNHK
の今日の料理ビギナーズって番組をチラッ
っと見て美味しそぉ~
って思ったのでパクってみた
鶏もも肉〓のトマト〓ソースがけ
さぁ~Let's challenge〓
はじめに付け合わせのキャベツを千切りに切って
(苦手だから四~五百切り
)
鶏もも肉〓をフォークでブスブスぶっさす
あっ
これストレス発散にエイッ
もぉ
何でよぉ
嫌い
とか普段のストレスを叩きつけたら楽しいよぉ~
(笑)
そんで裏・表に塩とこしょうをふりかけて半分に切って
おく
フライパン〓〓にオリーブオイルを少し入れて鶏もも肉〓を皮目から焼いていく
その間にトマト〓を小さめにざく切り
にしておく
クッキングペーパーで余計な油を拭き取りながら・・・
鶏もも肉〓を裏返して裏表ともに火〓が通ってら~
キャベツをのせたお皿に鶏もも肉〓をのっける
鶏もも肉〓をどけたフライパン〓〓にオリーブオイルを少し
入れてトマト〓を入れて
塩・こしょうで味付けしたら
鶏もも肉〓の上〓にかけたら・・・
鶏もも肉〓のトマト〓ソースがけの出来上がりぃ~〓
今日ゎ気分で平皿にごはん
を盛って
フォークとナイフ
で食べてみましたぁ~〓
平皿に入れると何故かお塩をぱっぱっ
っとかけたくなるのが謎ですが・・・
NHK
も侮るなかれ~
これからもちょいちょいパクってくぞぉ~
あっ〓
イタリアン〓だから上から粉チーズをふりかけてみたらまたまた美味しかったよぉ
コメント
2010/10/02 11:32
8. >みつろんさん
なんかそういうお店行くこと減ったし
気分だけでも・・・ってことでぇ~〓
返コメ
2010/10/02 5:13
7. うおっ本格的やのう
フォークとナイフとは
お上品ね~
返コメ
2010/10/02 0:39
6. >アツさん
いやいや
お店なんてとんでもないですよぉ~
お家片付けるん3年くらいかかりますが~お待ちあれぇ~(笑)
返コメ
2010/10/02 0:28
5. >アソパソマソ☆★さん
その腕前なら店をオープン出来るんじゃないの〓?
お招きありがとぅ
返コメ
2010/10/02 0:25
4. >よしさん
ぜぇ~んぶ
ポンポンに入っちゃいましたぁ~
豚バラブロックで何作ろぉかなぁ
食いしん坊バンザイ〓
返コメ
2010/10/02 0:22
3. >アツさん
晩ご飯にしか楽しみがないの~(笑)
お家ゎ・・・アセアセ
片付けなきゃアワワ
返コメ
2010/10/02 0:12
2. 俺の分は?(= ̄∇ ̄=)
もちろん食材持参で行くからd(・・〃)
あ、豚のバラ肉5キロね( ̄∀ ̄*)
返コメ
2010/10/02 0:02
1. 毎日こんな料理が食べるなんて…
お邪魔しちゃおうかな
返コメ