30キロダイエットで落としたとプロフに書いてるから、

どうすると？

って聞かれるんですが、

いや、食い物減らして少し歩くことしただけだよと(笑)

後は恋でもなんでも良いから、必死になれる動機次第だと思う。

聞かれるけど、みんなそうだよね～、頑張ってみますと言うだけ。

つーかさ、ダイエットなんて食わなきゃできるんだよ？

なんで、やり方聞くの？

人に聞いたのなんて、人のせいに出来るから続かないって！

まあ、やった事は話しますが。

ダイエットは手法じゃない、、、


やる気と変える決断が出来ないと成功しないよ。