線引きむずかいくないですか？

毎日それなりに便通あっても、排出＜貯まるだと結構きますよね～。

特に土日で食や時間が乱れるとすぐ貯まる(^-^;


貯まると固くなり出にくくなるの悪循環で、よけいたまる。

今日も通常量出たけど、腹パンパン！
やっとすっきりしたとこです（笑）