ちょっとくらいじゃ変化はわからないんです(；・ω・)｜ワクワクメール

ちょっとくらいじゃ変化はわからないんです(；・ω・)

ちょっとくらいじゃ変化はわからないんです(；・ω・)

最近ダイエットを始めたエニーさん。

体重が２～３キロ減ったくらいじゃわからないんですよ。
(；・ω・)

そりゃね、元々普通体型の方や痩せてる人が２～３キロ減ったら、変化は分かるかも知れませんが。

ぽっちゃりから先の人は１０キロ以上減らないと変化は出ないからね。
(；・ω・)悲しい現実。(。･´д`･。)

先がなげ～な～( -。-) =3
焦らず気長に頑張るしかない。

ちゃんちゃん。

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コメント

40代半ば栃木県

2017/02/07 15:48

22. >>21 ミラニスタさん
ゆっくりやるさ。

ミラニスタ

20代後半愛知県

2017/02/07 15:38

21. 無理しすぎないようにしてくださいね(^_^)

40代半ば栃木県

2017/02/07 13:33

20. >>19 カナさん
そうなんですね。(;^_^A
挫折しないよう私も頑張ります。

kana★[退]

50代前半愛知県

2017/02/07 13:30

19. >>18 ★エニー★さん
途中で挫折しちゃいました(笑)

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:08

18. >>12 カナさん
マジっすか？(；・ω・)

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:07

17. >>8 銀次郎さん
そうですね。(;^_^A

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:06

16. >>7 まこと@さん
そっすね。(;^_^A

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:06

15. >>6 ひろちゃんさん
そうですね。

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:06

14. >>5 とっしｰさん
とっしーもダイエットするの？( -_・)?

40代半ば栃木県

2017/02/07 11:04

13. >>4 Hachiさん
食事制限から入りましたね。カロリー計算しながら。
ある程度、体重が減ってきてから運動を取り入れていこうかと。
急激にダイエットしても、リバウンドしたりするし。
気長にやろうかと。

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