超短期目標達成
数日の足踏みからの、壁突破は嬉しい
次は、いよいよ110台を目指す!そして、最初の目標、107が少し見えてきた!
片足スクワット、ウォーキングに早歩きと走りを取り入れ始めました!
ちなみに、運良く雨降ってたのは1日で、その日も少し歩いたからウォーキングは毎日継続中
️今日は夜歩いてたら林からガサガサ音が…野生動物には気をつけないと
多分〓か🦌か〓かなー。田舎なんで、ルートを厳選しながら継続します
画像汚いのは許して
目標の行程(その台に到達が目標)
117(スタート)→115→113.8(最初の超え難き壁)→112.8(今ここ)→110→107(クリスマス目標!)→105→102→100→97(来年3月目標)→95→92→90→87(来年10月目標)→85→82(とりあえずのゴール)…(以下は想像がつかない世界)→65(普通人)
道は遠いぜ
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