ダイエッター1日目　御無沙汰しております。昨日は特別な日
天佑神助～No・sale～
40代前半  宮城県
2023/04/23 23:23
ダイエッター1日目　御無沙汰しております。昨日は特別な日
皆様お元気でしょうか？私はぐでたまです。グデグデがたまらんです（よくわからない）


そんな自分を少しでも変えていきたい、と思ってまず毎日体重記録した日記でも書こうかと。前に痩せるいうてどうなったかというと、


MAXで120キロくらいあったのですが（いつだか忘れた）、スタートは117キロ。体調不良で激痩せして107キロまでいったのですが、色々リバウンドで115キロ。やべーと思って、今112.8キロ←今ここ。


基本的には週1キロ、月3キロ、9月に97キロ代が目標です。今月の目標はジャスト112キロ。意外と、もうちょいだわな。
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コメント

天佑神助～No・sale～
40代前半  宮城県

2023/04/25 7:43

4.  >>3 わたる(´-ω-`)さん
こんにちわー。

いや、そんな女性は体重晒さなくて良いんじゃないですかね[あせあせ（飛び散る汗）]そもそも、わたるさん細い方では…？

ベストは寝る前とか同じ時間にしたいんですが、予定が色々なのでどうしてもバラバラしてしまいます[あせあせ（飛び散る汗）]とりあえず朝か夜には必ず書くようにしたいですね。

わたる　(;ↀ⌓ↀ)
50代前半  宮城県

2023/04/24 14:33

3. こんにちわん(^^)
体重日記、いいかも。
わたしもつけようかな。
毎日同じ時間に、忘れないように(ง •̀_•́)ง

天佑神助～No・sale～
40代前半  宮城県

2023/04/23 23:49

2.  >>1 [桜]待雪 　桜華[桜]さん
いつも[プレゼント]ありがとうございます笑

この2年、一年に一回くらい体調不良からの減量がありますね。114キロ代だと体重く感じるから、やっぱ113キロ代は最低限キープが必要みたいです。

[桜]待雪 　桜華[桜]
50代前半  京都府

2023/04/23 23:28

1. マイペースでね

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