ダイエッター2日目 ルーティーン
40代前半  宮城県
2023/04/23 23:40
ダイエッター2日目 ルーティーン
朝起きる。ゲームのスタミナを消費する…廃人過ぎる…いや、けどドラクエウォークもポケモンも歩くからね!ドラクエばっかやってんなって何人かに言われるけど、それなりに強くなったらやめられなくて…特級職レベル50越え、剛拳とメドローアでほぼ誰でも安定して倒せます。あと、ミニゲームの麻雀、狡くやってます[あせあせ(飛び散る汗)]お仲間いたら話しかけて下さい。ちなみに、この間バス乗ったら前の人も勇者でした笑[ぴかぴか(新しい)]



言いたいことが違った。朝ご飯は基本おかずを一欠片つまむ程度。朝は食え、って言われるけど、夜食いたいんだもん。基本午後から色々ある人だし、カロリーを減らせば痩せますよっていう、理論だけ松潤なアラフォーおじさん。


で、体重を測るタイミングはここです。朝飯食う前、トイレ後(少しでも軽くしたい)。これだけは、結構長く続けてる。気になるのもあってほぼ習慣化してる。色々意識出来て、いい。やっぱり2キロくらいは結構増減あるのですが、そのくらいの重い軽いがわかってくる。


てなわけで、本日は112.4。昨日のバス停までのダッシュがきいたかな?今日これ食べたから、明日はちょい怖やな…けどパーコーが想像以上に美味過ぎたから、悔いはない…はず。地味に、今月の目標もうちょいなんですよねー。けど、貯金作ってとかないとGWでまた太りそうで心配…
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