今が旬のもの(^^)
と言えば、新玉ねぎですね(^ー^)
玉ねぎには、
ビタミンB1の吸収を高め、
新陳代謝もアップすると言われてます
その他には、
血液サラサラ
血栓を予防する効果があると
それは、、
動脈硬化
高血圧
脳梗塞
血管系の病気予防になると聞いています。
玉ねぎパワースゴいですね
そこで、
今夜の夕飯には
豚肉、人参、キャベツ、もやし、白菜キムチ
仕上げに、にらを入れた、
野菜たっぷり豚キムチを作りました(^-^)
味つけは、塩コショウ、オイスターソース、
仕上げにごま油のみ
豚キムチと、新玉ねぎと一緒に食べれば
シャキシャキして美味しい♪
あぁ~
今夜も酒が上手い!!
コメント
2019/04/22 23:42
38. >>37 タカザーヽ(´▽`)/←さん
そそ、あそこの魚屋さん(^○^)
確かね、去年の今頃、買ってきてくれて食べてるのよ。
行くとしたら週末しか行けないから、そこが狙い目だわね(*≧∀≦*)
返コメ
2019/04/22 12:36
37. >>35 ひろみさん
もしかして、あそこの魚屋さんかな?
もう時期、生ホタルイカのシーズン終わるからお早めに♪(o^_^o)
返コメ
2019/04/21 13:05
36. >>33 ベルリンラブ ルクレツィアさん
こんにちは(^-^)/
お母さん料理上手いんだ?(*^^*)
それに元気でいてくれて良いですね♪
ポテトサラダは、あまり作らないな~
リンゴが入ったポテトサラダって初めて聞いたけど、塩味の中に、ちょっぴりリンゴの甘味があって、
美味しそうですね。
うちで、リンゴ入りのポテトサラダ作ったら、誰も食べてくれなそうです(^_^;)
返コメ
2019/04/21 13:02
35. >>32 タカザーヽ(´▽`)/←さん
生のホタルイカ食べたくなったぞ(笑)
生のホタルイカ売ってるとこって、◯糸町にあるんだよね。
午後になると売れちゃって、中々買えなかったりするんだ(^_^;)
来週、見に行ってみようかな♪
返コメ
2019/04/21 12:59
34. >>31 スペカウさん
仕事仲間との飲みは、多少は気を使う?
返コメ
2019/04/20 6:08
33. >>30 ひろみさん
おはようございます小松菜は 母も よく 使っているみたいですよ 母は 80歳を過ぎても料理上手 先日 母が ポテトサラダ作ったから 食べにおいでって言うから 久々に母のポテトサラダ美味しくておかわりまでしましたよ 母のポテトサラダには 必ず リンゴが入っているので、私も 自分でポテトサラダ作る時は 母に習って リンゴ入れてますよ ひろみさんは ポテトサラダは作りますか? それから私 今度は スマホ 新しい機種32GBも使えるスマホに変えますよ
返コメ
2019/04/11 0:01
32. >>29 ひろみさん
生のホタルイカは目を取り除いてって書いて有るよー笑
生のホタルイカは珍しいから一気に食べるよね♪笑
玉ねぎは加熱すると良いらしいね♪
返コメ
2019/04/10 22:32
31. >>26 ひろみさん
仕事の人達と業界の未来を肴に
飲んでます、ちょっとだけ真面目
返コメ
2019/04/10 22:20
30. >>28 ベルリンラブ ルクレツィアさん
味噌汁は、飲んだほうがいいと言われてますよね
うちも、小松菜よく入ってます
ほぼ小松菜メインで
油揚げ、えのきだけ、豆腐、高野豆腐、おふ
それぞれ、小松菜と◯◯の単品になってしまうけど、その日によって、いろいろ入れてますよ(^-^)
返コメ
2019/04/10 22:16
29. >>27 タカザーヽ(´▽`)/←さん
生のホタルイカの目を食べたらダメなの?
知らなかったよ
生ホタルイカ食べ始めたら、全部食べなきゃもったいないから、一晩で食べてたよ(^-^)
返コメ