歩こう！q(^-^q)
新聞を見ていたら、
緊急出版！
歩くだけでウィルス感染に勝てる！！
見てみたいけど、今、
本屋さんもやってないよね？
でも、この記事を読んで、やっぱり歩くことって
良いんだなって(^ー^)
普段から、犬の散歩で、歩いてるけど、
今は、自粛の中、犬のお散歩では、
大回りしてるし
１人でも、歩きに、行っています(^-^)
普段、歩いてない人でも、
駅から歩くとか
買い物で、歩いたりとか、良いかもですね(^_^)
本日も、訃報ニュースありましたね…(>_<。)
抵抗力つけましょう！
歩きましょう("⌒∇⌒")
コロナなんかに！
負けてたまるか！
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ひろみ
コメント
2020/04/24 8:32
11. >>10![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
ひろみ![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
さん
ありがとう
人参もかぼちゃも大好きだから 料理に使ってみるね
僕の管理栄養士になってね(笑)
返コメ
2020/04/24 7:58
10. >>9 翼さん
おはようございます(^-^)/
お時間あるのであれば、小松菜を茹でて冷凍するのもアリです♪
話したらきりがないけど、
かぼちゃ、人参などΒーカロテンが豊富に含まれてるので食べてください
おくらは満腹感が持続します
とろろと食べるとかね(^-^)
返コメ
2020/04/24 6:10
9. >>8![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
ひろみ![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
さん
ありがとう
トマト 大好きだから買ってきますね
日持ちのする野菜 買わなきゃですね
返コメ
2020/04/23 23:37
8. >>7 翼さん
野菜を食べて下さい(^-^)
スーパーに、レタスと玉ねぎが袋に入っている、
サラダがあります。
トマトなんかは、そうすぐに悪くならないから、
一緒に食べるとかしてみてください(^-^)/
返コメ
2020/04/23 20:44
7. >>5![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
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さん
バランスの良い食事 大切だけど
僕には無理かなー
返コメ
2020/04/23 20:43
6. >>4 たかしさん
笑いましょう("⌒∇⌒")
免疫力UPしますよ(*^^*)
暗いニュースばかりですが、楽しいこと、見つけましょうね♪♪
返コメ
2020/04/23 20:40
5. >>2 翼さん
翼さん、こんばんは(^-^)/
そうですよ～(^ー^)
体力つけて、免疫力つけて、それなりに、バランス良い食事を摂って
コロナに負けないようにしましょうね
いつも、ありがとうございます
返コメ
2020/04/23 20:39
4. >>3![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
ひろみ![[チューリップ]](https://login.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
さん
ありがとうございます。
お互い明日も元気に過ごせますように。
返コメ
2020/04/23 20:37
3. >>1 たかしさん
たかしさん、お疲れさまです
コメントありがとうございます。
軽症者でも自宅で亡くなったりとか
あり得ないですよ～(T_T)
仕事柄、出勤しなくてはならないんですね…
ここで吐き出しても仕方ないので、短く言いますが
一応は日本の首相なんだから、しっかりしてくれ！
と言いたいです
帰ったら、しっかり、手洗い、うがいを
毎日、お疲れさまです(^ー^)
返コメ
2020/04/23 20:27
2. 体力つけて免疫力つけて 負けないようにしなきゃですよね
返コメ