飯を作っていてふと気づいたんですが






最近肉食ってなくねぇ？








大分前に買った鶏の笹身を冷凍して、解凍がめんどいとそのまんまだった気が・・・






あとは親からもらった牛肉があるはず








そう思って冷蔵庫を覗くと、もう肉がないではないですか！








あれ？









最近なに食ったか思い出していくと、朝はご飯と生野菜とかそんなもん





昼はご飯と生野菜とかと冷凍食品





夜はご飯か麺類と野菜炒めとか・・・







そして夜のおかずに肉を突っ込んだ記憶がない・・・





あれ、冷凍食品以外で肉食ってなくねぇ？










そんな暮らしが少なくとも二週間ほど続いていました











・・・







暑さのせいもあると思いますが、この二週間の間で体重が二キロ以上落ちました





今までも暑さにやられて痩せたりはしてましたが、飯食ったり水飲んだりするとすぐに戻っていたんですが・・・





今回は全然戻らない！！











動物性蛋白を減らしただけでこれかー









適正体重までこのまま突っ走れるか否か・・・