最近仕事の都合で朝起きる時間がてんでバラバラになってしまいました・・・







五時に起きなきゃならん日もあるかと思えば、七時半過ぎで間に合う日もあり、なんだか落ち着かない日々・・・












で




















ほぼ毎日目覚ましの時間が違うのに、最近は必ず目覚ましの40分前に尿意で目が覚めます・・・


















で、放尿してからまた布団に潜り込むも目覚ましのちょうど８分前になぜか目が冴えるんですよね・・・




















睡眠時間が明らかに足りないのが自分でもわかるんですが、昨日なんかはいつもより一時間以上早く寝ることができました












でも今朝はやっぱり40分前と８分前に目が・・・



















夜飯以降水分の接種を控えてみてもやっぱり効果なし・・・



























頼むから時間一杯まで寝かせてくれないか(´Д｀)