落ちる…
40代後半  三重県
2019/08/08 22:09
落ちる…
あーもー
落ちん…
体重がっ
現時点で-6kg
ここ数日、逆に増えようとする気配
停滞期が来たんか
何で?щ(゚Д゚щ)
筋肉?
今日から、食事の摂取量減らして
体力錬成増やし経過観察中
リバウンドはしたくやいんで(=ω=.)
朝からスイム
自宅で腹筋殺し
食事を1日1食
後5キロ…必ず達成
笑笑(´▽σ`)σ
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コメント

30代半ば  沖縄県

2020/04/05 22:25

3.  >>2 モモンガさん
モモンガさんって、電話って出来ますか?

40代後半  三重県

2020/04/05 22:23

2.  >>1 ゆきなさん
昔の日記にコメありがとございます 笑
今は一食では無いですよ(*′☉.̫☉)
炭水化物は定期的に食べてます。
滝汗と腹筋はちゃんと継続中〓

30代半ば  沖縄県

2020/04/05 21:25

1. きゃあー!
1日1食は、死んじゃうー( ̄□ ̄;)!!( ̄□ ̄;)!!

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