身体の変化
40代後半  三重県
2019/08/21 9:24
身体の変化
皆さんまだまだ暑い日が続きますね
6月1日からマイナス10kg落とすと
自分を縛って3ヶ月が経ちました
体重落とすだけなら
食わず!
飲まず!
で落ちますが

必ずリバンドと身体の皮が弛むので
筋トレも含めて只今マイナス7~6kg
をウロウロしてます(=ω=.)
自分でどんだけ
変わって来たんやろ?って
写真で比較してみました
1枚目、6月初旬
2枚目、7月
2枚目、8月
人は目的を持てば必ず出来る生き物です!
ダイエットしてる人
頑張りましょい[指でOK]
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コメント

40代後半  三重県

2019/08/22 11:29

4.  >>3 あかねさん
ありがとうございます^_^
あっこの、お肉
先約があるもんで(*′☉.̫☉)
スンマソン[あせあせ(飛び散る汗)]
笑笑

40代前半  岐阜県

2019/08/21 14:53

3. 3ヶ月で7キロ落とすって、凄いことやと思いますっ!( •̀ω•́ )✧

落としたお肉、くれたらよかったのに…笑

40代後半  三重県

2019/08/21 9:45

2.  >>1 アギーさん
ありがとうございます^_^
3ヶ月で7kg
スパンが早すぎるのか…
体重が戻ろとするので
最近シビアです[あせあせ(飛び散る汗)]

50代前半  神奈川県

2019/08/21 9:28

1. 素晴らしい!
自分も一年で10キロ落としました。
頑張ってくださいね!

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