身近な強壮食品の紹介(*^□^*)
ワクワク読者さんからの質問やコメントに答えて、精力アップに役立つ強壮食品等を紹介します。
①スパイスのシナモンやクローブの粉末
身体を温める作用があります。エッチ前に、お好みで3グラム以上をホットコーヒーやココアに入れて飲むと、勃起が助けられます
②クコの実や松の実・人参(西洋ニンジン)
元気を補う漢方薬材、ビタミンや亜鉛やミネラルが豊富。
大型スーパーのドライフルーツの棚を探してください。
人参は、千切り生サラダや生絞りジュースにすると、栄養素が吸収されます。
③ニンニク
男性機能を高めるアルギニンが含有されています。
ホイル焼きにすると旨い。食べ過ぎに注意
④山芋
滋養強壮の基本。ビタミンやカリウムやサポニン豊富
調理しやすい。
参考書「性のレシピ」「虹のオーガズム」
写真は拾い 赤いのがクコの実
コメント
2011/01/27 19:26
5. イメージは滋養強壮=健康。
健康な体だからこそ、性欲も湧くんですね。きっと。
返コメ
2011/01/27 19:06
4. >実瑠(みのる)さん
こんばんは
コメントありがとうございました。
ニンニクは効果的(^.^)b。無農薬野菜は栄養素が高いし、安心で旨いですね。
失恋かな?
返コメ
2011/01/27 18:57
3. こんばんは![[三日月]](https://img.550909.com/emoji/ic_crescent.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[exclamation]](https://img.550909.com/emoji/ic_biccuri.gif)
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
いくらか傷心が和らいできました
私の滋養強壮剤は黒ニンニクの力かな
あとは、無農薬野菜を食べている位かな
返コメ
2011/01/27 10:37
2. >
きょーた
さん
コメントありがとうございます。
キウイはビタミンマグネシウムカリウムが豊富ですね。
バナナと同じように夏場に食べたいです。
返コメ
2011/01/27 8:40
1. おはようございます![[晴れ]](https://img.550909.com/emoji/ic_sun.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[ひらめき]](https://img.550909.com/emoji/ic_idea.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[るんるん]](https://img.550909.com/emoji/ic_note.gif)
![[ひらめき]](https://img.550909.com/emoji/ic_idea.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
①②は初めて知りました
③④はやはり効くんですね
あと、キウイフルーツも良いと
聞いたことがありますよ
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