*読者の皆様からの反響やﾘｸｴｽﾄに応援ありがとうございます｡続きを書きますね｡

今回はｴｯﾁ前に行う､快感の種火つくりです｡　

･ｵｲﾙﾏｯｻｰｼﾞ

･半身浴とｼｬﾜｰﾏｯｻｰｼﾞ

この２つは､手軽に出来て効果的です｡　

普通はｴｯﾁ前に行います
*半身浴は､激しいｴｯﾁﾌﾟﾚｲ後に身体を労る目的でも構いません｡　
　
ﾊｰﾄﾞに責め立てたｴｯﾁ後に､浴室で優しく相手の体を洗らってあげると､そのｷﾞｬｯﾌﾟに相手もうっとり(*^_^*)するかもしれません｡　

それぞれの手順を書きます｡　
①ｵｲﾙﾏｯｻｰｼﾞ

室温を適度に調整して､照明は薄暗くします｡

ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ出来るBGM音楽をかけてください｡
ﾏｯｻｰｼﾞｵｲﾙは､調理用のｵﾘｰﾌﾞ油か太白胡麻油で十分です｡

ｷｬｯﾌﾟ付きのﾌﾟﾗｽﾁｯｸﾎﾞﾄﾙに､ｵｲﾙを入れて人肌温度に湯煎してください｡
*冷たいｵｲﾙは､夏場以外はお勧め出来ません

*お好みのｱﾛﾏ香油を数滴､ﾏｯｻｰｼﾞｵｲﾙに混ぜると更に良いです｡
その場合は､香油の肌ﾊﾟｯﾁ検査はしてくださいね｡
*ﾍﾞｯﾄﾞにﾊﾞｽﾀｵﾙを敷いて､その上で行ってください｡

*ｵｲﾙ等が面倒なら､ﾍﾞﾋﾞｰﾊﾟｳﾀﾞｰで代用出来ます｡ｼﾞｮﾝｿﾝ&ｼﾞｮﾝｿﾝのﾎﾞﾄﾙ入りﾊﾟｳﾀﾞｰを推奨します｡

*ﾏｯｻｰｼﾞのやり方は､優しく丁寧に！が基本です｡
撫で擦る方ﾀｯﾁが､もみ返しもなく安全です｡
指先から肩まで､足先から太ももまで､優しく撫で擦ってください｡

詳しいﾃｸﾆｯｸは､以下の本を読んで参考にしてね｡
『ｵｰｶﾞｽﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞ』『ふたりのﾗﾌﾞﾏｯｻｰｼﾞ』


②半身浴とｼｬﾜｰﾏｯｻｰｼﾞ　

入浴剤を入りの湯船に､腰まで浸かり､５分以上ゆっくりします｡　
　風呂ﾏｯﾄか風呂椅子に座り､左手手で温水ｼｬﾜｰをあて､右手で以下の場所を優しくﾏｯｻｰｼﾞします｡
首筋､背中､二の腕､ふくらはぎ､足首｡　

女性の場合は特に､足首な太ももを念入りに行ってください｡

**冷え症や生理痛のある女性には､半身浴やｼｬﾜｰﾏｯｻｰｼﾞを特にお勧めいたします｡

以上に書きました方法を､ﾍﾞｯﾄﾞｲﾝの前に行うと､性的快感が増大しますよ｡
お試しください(^.^)b

次回は､ｵﾅﾆ指導についてです｡