働くｷｬﾘｱ女性の中には
ｱｲｽやﾁｮｺﾚｰﾄを食べる事が
『最高の快楽』になっている人が沢山いる｡
中には
『ｾｯｸｽよりも上等のﾁｮｺﾚｰﾄのほうが良い』
という人までいる｡
甘いものを楽しむのではなく､食べることから『幸せを得る』になる｡
病院やｸﾘﾆｯｸに相談に来る女性には､圧倒的にそのようなﾊﾟﾀｰﾝになっている人が多い｡本文より
著者（幕内秀夫さん）は管理栄養士で､病院にて患者さん達の食事指導に当たっています｡
乳･子宮･卵巣がん
子宮内膜症･子宮筋腫
生理不順
不妊症
急増する婦人科疾患の背景には､
『食生活の乱れ』
『性の貧困』
があると警告しています｡
私は最初､ﾜｸﾜｸ日記帳で､この本の紹介をためらってました｡
なぜなら､この本の内容があまりにも現実的であるからです｡
男性の場合なら､飲酒や過食等々によるｱﾙｺｰﾙ依存や糖尿･ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸなど､なりやすい疾病の原因と危険性は社会的に認知されています｡
だけど､女性の場合はどうでしょうか？
婦人科疾患に対する原因の臨床研究や予防啓発活動は､まだまだ弱いと思います｡
酒やﾀﾊﾞｺのﾊﾟｯｹｰｼﾞには､『健康に注意』と書かれてます｡
だけど､例えばﾁｮｺやｱｲｽ･ﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞはどうでしょうか？
何か書かれてますか？
乳がんの原因は､『食生活の欧米化』とはっきり研究報告されてますが･･
著者は､ｶﾀｶﾅ食や調味料に含まれる砂糖と高脂肪に注意して､ご飯中心の食事にしようと論じてます｡
ｶﾀｶﾅ食の例
･菓子ﾊﾟﾝや食ﾊﾟﾝ
･ｼﾘｱﾙ
･ﾊﾟｽﾀ
･ﾁｰｽﾞ
･ﾗｰﾒﾝ
･ｱｲｽ
･ﾁｮｺﾚｰﾄ
･ﾏﾖﾈｰｽﾞ
などがありますね｡
『性の貧困』は､ｾｯｸｽﾚｽの社会化を意味してます｡
統計調査（国勢調査）でも､特定のﾊﾟｰﾄﾅｰがいない独身男女の数は増えてますね｡（独身男性の52％､同じく独身女性44％が交際相手なしと回答）
著者はｾｯｸｽﾚｽの不満が､『食欲の肥大化･食べ物への依存』につながると書いてます｡
★★★★★★
此処から､私の感想｡
納得してしまいます｡
特に食欲の問題は､やりきれない欲求不満の捌け口になりやすいですね｡
ｾｯｸｽﾚｽからの過食逃避も､よく見聞きします｡
このような問題があるからこそ､ﾀﾞｲｴｯﾄや婚活が流行するのかも｡
･良い食事ﾒﾆｭｰ
･良き交際相手との楽しいｾｯｸｽ
が満たされれば､健康的で有意義な人生となるのは間違いなさそうですね｡
『チョコレートよりも、甘いキス
![[キスマーク]](https://img.550909.com/emoji/ic_kiss_mark.gif)
をして』てな言葉が浮かびました。
コメント
2012/07/10 23:31
34. ＞まる♪彡さん
![[鉛筆]](https://img.550909.com/emoji/ic_pencil.gif)
を読んで![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
自分が癒されたいと思う事が
ありません…
まるｻﾝの
自分が常に気を張ってる事に
気付きました
割の相手にも彼氏にも
気を許せてないですね
何もかも忘れる程のｴｯﾁが
出来る様になってみたいものです（笑）
返コメ
2012/07/10 23:23
33. ＞｡ﾟ+愛らぶ![[黒ハート]](https://img.550909.com/emoji/ic_b_heart.gif)
+ﾟ｡さん
コメントありがとうございます。
肉体的な暴力、精神的な暴力。
同じ男性として申し訳ない気持ちでいっぱいです。
愛している男性が心の傷を癒してくれる、
優しく包んでくれる男性であることを願います。
相手の男性も他の女性以上に気づかってあげれば、きっと心の傷も治ると思います。
焦らず、ゆっくり。
返コメ
2012/07/10 22:10
32. ＞｡ﾟ+愛らぶ![[黒ハート]](https://img.550909.com/emoji/ic_b_heart.gif)
+ﾟ｡さん
身体の怪我ならば回復するけど、心に受けた傷口は癒しが必要です。
あなたが辛かったなら尚更です。
リラックスして貴女が『寛いだり』『安心する』状況が、必要でしょうね。
返コメ
2012/07/10 21:52
31. ＞｡ﾟ+愛らぶ![[黒ハート]](https://img.550909.com/emoji/ic_b_heart.gif)
+ﾟ｡さん
こんばんは。
とても衝撃的なお話なので、ビックリしました。
酷い男達から酷い仕打ちを受けたなら、怖くなるのも当然だよ。
辛かったのですね。
だけど、そんな体験をしても貴女が彼氏さんの事を信じたり愛してるのは偉いよ。
返コメ
2012/07/10 13:50
30. ＞おいちゃんさん
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
気にして頂きありがとうございます
男性の方ゎ大抵の方が
暗くするのを嫌がります
お願いして
最初ゎ暗くしてくれても
すぐに明るくされてしまいます
返コメ
2012/07/10 13:46
29. ＞まる♪彡さん
![[涙]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_tear.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
続きです
割で逢った方にも
約束と違う事をされた為
嫌がったら殴られたり蹴られたりした事があります…
泣きながら耐えましたが…
誰とのｴｯﾁ中でも常に｢怖さ｣が私の中にあります
彼と一緒に中ｲｷしてみたいと思うのゎ
相手を信頼しない限り無理っぽいですね
返コメ
2012/07/10 13:39
28. ＞まる♪彡さん
![[がまん顔]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_endure.gif)
ただ恥ずかしいってだけなら
自分でも頑張って目を開ける事ゎ
出来ると思うんです…
でも…ﾄﾗｳﾏと言うか…
結婚生活中にﾌﾞｽとか気持ち悪いとか言われ続けて
元旦那と目が合えば殴られてたｶﾗ
また同じ様に相手の方にされるんじゃないかと怖いんです…
まるｻﾝの言う通り相手を信頼してないのｶﾅ…
今の彼にも嫌われたくないと思ってるくらいだし
返コメ
2012/07/10 13:20
27. ＞おいちゃんさん
ナイスなフォロー有り難うございます。
確かに、アロマキャンドル辺りは良いでしょうね。
精油なら、レモンやスウィートオレンジなどお好みを希釈してスプレーすると良いかも。
返コメ
2012/07/10 13:06
26. ＞まる♪彡さん
こんにちは。
ちょっと気になったから、横レスでm(__)m。
心の問題と片付ける前に、やれる事ありません？
明るいままでしてるなら、暗くしてもらうとか、、リラックスできるように普段まるさんがしてあげてるようなアロマの香り、マッサーシとか。
女性がHに没頭してないのに体位を変えてるみたいだから、まずは気持ち良くしてあげることも必要みたいと思いますけど。
返コメ
2012/07/10 12:31
25. 『股は開いても、心を閉じている』。そんな状態から脱却してくださいね。
見つめあう視線を交わすのは、最初は恥ずかしいから、身内から練習してください。
他人から何かしてもらった『有り難う』と言ってほほえみながら、相手の鼻の上や目の間を見るとか。
やってみると色々分かりますよ。
返コメ