寝付きが悪く怖い夢を見るのがイヤな時、寝る前に塩を和紙に包んで

こぼれないようにして、寝具の下に敷くと塩の清め効果で悪い夢を見なくなります。


塩は自分で「取り替え時かな」と思う頃に新しく包みましょう。

オススメの塩は神道で使う粗塩だけど食塩でも大丈夫です。