人間の五体の気が、天地の気と交流していることが「生きている」ということです。

「気絶」とは、一時的に絶たれることであり、「死」とは、それが永遠に絶たれてしまうこと。

つまり、天地の気とよく交流することこそが、「元気」がある状態といえます。

全身呼吸法では、あなたが息を吸いきったときは、心身が統一されて天地に溶け込む姿であり、息を吐ききったときは天地すべてをまかせきった姿なのです。

さらに続けると、あなた自身が呼吸しているのではなく、天地そのものが呼吸している気持ちになります。

すなわち、あなたが天地の気とよく交流し、天地の1部となるのです