なんだか物事が上手く進まないとき、思うようにいかないとき、「なんで自分がこんな目に合わなければいけないんだ」「自分の何がいけなかったんだ」と自分を必要以上に責めたり、何も考えられなくなるときもあるでしょう。


　しかし、あなたがいかに不利な状況に置かれても、悲しんだり、愚痴を言ったりすることは避けましょう。


人生は山あり谷あり。スムーズに進むときもあれば、それでないときもあるのです。

上手くいかないときは、無理に行動を起こさず、気持ちを休めることに注力しましょう。


　また、「自分は運が強い」と言い聞かせること。心に杞憂を抱かないことをおすすめします。


事態を正しく理解し、それを打ち破る知恵は、そんな心の「安心」から生まれるのです。