■歯を黄ばませるドリンク3つ

ホワイトニングのために気をつけたい、色素の強い3つのドリンク。

一つ目は健康茶として有名な「プーアール茶」です。
健康習慣として飲んでいる方も多いと思いますが、実は3つの中でも特に気をつけたい飲料なのだとか。

二つ目は、愛飲者多数の「コーヒー」。毎日4～5杯飲む人は、頻繁に歯のクリーニングをするかホワイトニングを行いたいところ。

そして三つ目は、濃い色素が要注意の「赤ワイン」。
大人の楽しみの一つとして人気の高いドリンクですが、美白歯を求める人は飲むのを控えた方が無難です。

■3つのドリンクを飲んだ時のホワイトニングケア方法

黄ばみやすいからと言って、「この3つのドリンクを飲んではいけない」ということではありません。

毎日の愛飲は避けるようにしたり、飲んだらすぐに歯磨きを行うか、うがいを徹底して行うようにするだけで、黄ばみを抑える事ができます。


ただし、飲食後30分は歯磨きせずに時間を空けるようにしましょう。