「食べる」という行為は、食べ物がもつ「気」を直接身体に入れること。


口から直接入れるので、きちんとした食事をすれば、エネルギーの高い良い気を、たくさん取り入れることができます。


毎日の食事、どうしていますか?最近は、市販のお惣菜も種類が豊富になり、味・栄養バランスともに、よく考えられているものが多くなりましたよね。


手づくりはもちろんいいのだけれど、たまには、自分ではつくれないような料理を食卓に並べるのも、華やかで新鮮なものです。


お惣菜を上手に利用するといいと思いますよ。楽しく、気持ちのいい雰囲気で食事をすることが、良い気を吸収するには一番です。


ただ、テイクアウト用の容器のままで食べるという行為はNG!食事をいい加減に考えている証拠です。


食べ物に感謝するどころか、気が乱れ、運気がダウンしてしまいます。


「何を食べるか」ではなく、「手をかける」行為が食べ物のパワーを一段アップさせるのです。


お皿に移す「ひと手間」で良い気を取り込みましょう。
家族や恋人にも、その気持ちが伝わり、いい関係を維持できると思いますよ。


ひと手間で愛情をプラスして!お惣菜はお皿に移し替えましょう。(^-^)/