自信を持ちたい！

何をやっても自信がないのは、「気」のよどみが原因の場合が多いです


そんな「気」のよどみや詰まりを取り除くための方法として！

ブレスレットを使用します。

本来は数珠を使用するのですが水晶やメノウのような

天然石の丸玉をつなげたブレスレットを代用すると考えてください

ブレスレットをはめますこの時に腕時計や指輪は外しておきます

次に手首の内側と手のひらの間で、石を転がすような感じで手のひらを動かします


手のひらの底の部分から指先にかけてじりじりと
電気が走る感覚が起こったら、気の詰まりが抜けていくのを感じとって下さい


頭→首→肩→腕→指先の順番に、気の詰まりが抜けていくよう意識します

次に反対側の手首にブレスレットをはめて

同じことを繰り返します転がす際には慌てて動かしてはいけません！

力を込めつつ、ゆっくりと、石のエネルギーを自分に込める気持ちを持って行うこと


そうすると自分に〓自信を持てるようになります

気のよどみが取り除かれて気分的にもスッキリするのが、わかるはずです