たんぱく質を取らないといけないので

でも 肉 魚 玉子類 最近 何故か！

食べれなくなり でも 何か たんぱく質

と 思い チーズを さけるチーズを

昼食に 少しずつ 食べてます(*^^*)

チーズは 栄誉あるし たんぱく質OKだし

少し塩分 気を付けないといけないので

ムチャ 食べしない様にしないとね(^^)v

ふくろうは 塩分 糖分 控えないと～

いけないので 控えながら 食べてます

体が 少し 楽になりました～( v^-゜)♪

食べ過ぎ 飲み過ぎ ダメなんだよね～

病院で 直ぐに結果が 出てしまう(^-^;

気を付けないとね～～ 厄介な 病気です