[がまん顔]ダイエット[がまん顔]
ふくろう
40代後半  愛知県
2012/07/29 2:12
[がまん顔]ダイエット[がまん顔]

　 [がまん顔]ふくろうです[がまん顔]


[台風][台風]ダイエット 一口に ダイエットて なかなか 難しいですね～(^.^)b

[がまん顔]ふくは 持病があり 医者は もう少し ダイエット出来たら もっと 数値が 良くなるよ～(^.^)b

って 言います!! でもね ダイエットって 体重を 落とす事なんだけど～(+_+) なかなかね～[ふらふら][あせあせ（飛び散る汗）]

大変[あせあせ（飛び散る汗）]なんですよ～(^_^;) でもね～ 食べ物 カロリーオーバーなんですよね～(*^^*)

それを 気を付けたら[バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）]するんですよね～

２ ３日 忙しさに追われて おやつが 食べれなかった～(^_^;)

そしたらね～ 体重が[バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）]ダウンしてるんですよ～[げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり]自分なりに ビックリ[目][あせあせ（飛び散る汗）][目][あせあせ（飛び散る汗）]でした～ ちゃんちゃん(^.^)b[りんご]


[げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり][げっそり]
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コメント

ふくろう
40代後半  愛知県

2012/07/29 7:02

6. ＞変なおじさんさん

おはよう(*⌒▽⌒*)ございます[ほっとした顔][揺れるハート][ぴかぴか（新しい）] 今日も暑くなりそうかな～ 兄貴が具合悪くなり 病院にお見舞いです!! [車（セダン）][ダッシュ（走り出すさま）]トンボ帰り[車（セダン）]です

ふくろう
40代後半  愛知県

2012/07/29 6:59

5. ＞子持鮎〓さん

おはよう(*⌒▽⌒*)ございます[ほっとした顔][揺れるハート][ぴかぴか（新しい）] 今朝は 実家へ行ってきます[家][走る人][ぴかぴか（新しい）] 兄貴が具合悪くなり 病院に入り お見舞いです[冷や汗] [車（セダン）][ダッシュ（走り出すさま）]トンボ帰り[車（セダン）]です(-_-#)しんどいかな～

ふくろう
40代後半  愛知県

2012/07/29 6:57

4. ＞虎さん

おはよう(*⌒▽⌒*)ございます[ほっとした顔][揺れるハート][ぴかぴか（新しい）]
今朝は 早起き 実家へ行ってきます!! [車（セダン）][ダッシュ（走り出すさま）]トンボ帰りです[がまん顔] 兄貴が 具合 悪く病院に お見舞いです(^.^)b 寝不足です[冷や汗]

海[退]
40代後半  愛知県

2012/07/29 4:39

3. おはようございます[晴れ]

ダイエット確かに難しいよね[びっくり]

でもおやつは控えめに[ウィンク]

無理なダイエットは身体に良く無いからね[決定]

既婚鮎
50代後半  岐阜県

2012/07/29 3:15

2. こんばんは。ふと目がさめてサイト開いてました。
ダイエット‥‥巨漢の子持鮎には、耳の痛い言葉。
ずっと高値安定のままです[あせあせ（飛び散る汗）]

虎[退]
50代後半  北海道(道央)

2012/07/29 2:57

1. ﾀﾞｲｴｯﾄ難しいね[涙]　　　　体質だからさぁ・・ 46ｷﾛ位かなぁもう少しあればいいかなぁと思います。くだもの身体に一番いいょ毎日暑いのでしょう。　　札幌も異常な暑さかなぁ・・体調気を付けてね！

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