ダイエット[がまん顔][がまん顔]
ふくろう
40代後半  愛知県
2013/05/09 19:55
ダイエット[がまん顔][がまん顔]
ふくは 週3回 ジム通ってるよ～(^_^;)

体の為とダイエットかな!? (^_^;)

もう 6年になるけど～[がく～（落胆した顔）]
全然 変わりません[げっそり][げっそり]
割に ノンビリなんですよね～(^_^;)

ダイエットの為なら 汗だくになる位 やらないとね～(>_<)

同じ メンバーで 年上の方から 痩せましょうと 言われて 今日から 本格的に[グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）]

やる事にしましたよ～(^_^;)

そのメンバーさんは 週6日 行くんやて～(>_<)

ふくは 3回です(^_^;)…………(>_<)(>_<)

だいぶ 違いますね～(>_<)

恋愛[黒ハート]にも ダイエット[禁][ファーストフード][危険・警告] ダイエット[禁][ファーストフード][危険・警告]ですね～(*^^*)


[黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート][黒ハート]
302 16 1
コメントする
日記一覧
画像・動画一覧

コメント

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/09 21:54

6. ＞おいちゃんさん

甘党で 糖尿には ならないけどね～ ストレス溜まりですね～ もう １０年にも なりますよ～(^_^;)

おいちゃん
40代後半  熊本県

2013/05/09 21:50

5. 週３は、偉いです。でも糖尿って、甘党ですか？

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/09 20:53

4. ＞優さん

はい[指でOK]6年やってます!!
なかなか ダイエット[禁][ファーストフード][危険・警告]までには いかないけど 糖尿ある為に 運動も 必要なんですよ～(>_<)

優
50代後半  岐阜県

2013/05/09 20:20

3. こんばんみ～[わーい（嬉しい顔）]お疲れ様でした～[ほっとした顔]ふくさん、凄いねー[exclamation]ジムでダイエットなんて、凄すぎるよ～[ふらふら]でもー、これも自分磨きやね[わーい（嬉しい顔）]よろしおす[ほっとした顔]近い将来？出逢うで有ろう、彼ちゃんの為に、ふくさん[るんるん]がんばんべー[グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）]だよ[ウィンク][手（チョキ）]

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/09 20:01

2. ＞神谷 優依さん

なかなか はかどりませんです～(^_^;) (*^ー^)ノ♪ありがとうございます　p(^^)q

hitomiさん
40代半ば  東京都

2013/05/09 19:58

1. 通りすがりです[表情（嬉しい）]ダイエットは無理をするとリバウンドしちゃうから、自分の家でも出来る事を出来る範囲で、がいいみたいです[ほっとした顔]

★★★…━…━…━…★★★

無料会員登録はコチラ

★★★…━…━…━…★★★