[冷や汗2]病院[病院][がく～（落胆した顔）]
ふくろう
40代後半  愛知県
2013/05/30 12:01
[冷や汗2]病院[病院][がく～（落胆した顔）]
今日は 病院[病院]ですよ～[冷や汗2]

月ーの 血液検査です[冷や汗]

持病があり 毎月ですね～

もう１０年になりますよ～[冷や汗2]


なかなか 結果良しではないですね～[冷や汗2]


糖尿なんですが 何か 良い 方法は ないものなのか～[冷や汗2][あせあせ（飛び散る汗）][あせあせ（飛び散る汗）]


運動を 増やすか もう少し 体重を ダウン[バッド（下向き矢印）][バッド（下向き矢印）]させないと～[がく～（落胆した顔）][ふらふら][バッド（下向き矢印）]いけないようです(^_^;)


ストレスも アカンみたいやし～ 夜更かしも～[がく～（落胆した顔）]


もっと 早く 寝ないとね～(^_^;)

恋愛[揺れるハート]をしてないと なんでも ダメみたいだよ～[がく～（落胆した顔）]

やはり ウキウキ[揺れるハート]感が 欲しいかな～(*^^*)[手（パー）]


あの人は 恋愛[揺れるハート]対象ではないし～(^_^;)


何か 良い方法知ってる方いたら 教えて[耳][手（パー）]くださ～い(*^^*)[手（パー）] よろぴくです[揺れるハート][揺れるハート][グッド（上向き矢印）]



[グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）]
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コメント

わぁだよ[わーい（嬉しい顔）][退]
20代後半  青森県

2013/05/30 15:23

11. しめじが進まないようにね！
しめじが分からなければ教育入院しましょう。

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/30 14:30

10. ＞[ハーブ]ﾀｶｼさん

やはり love[黒ハート]は 必要ですね～(^_^;) 誰か いないかなぁ～(^_^;)
候補して くらはい[揺れるハート][グッド（上向き矢印）][グッド（上向き矢印）] よろぴくです[揺れるハート]

[クローバー]ﾀｶｼ[退]
50代半ば  長野県

2013/05/30 14:20

9. やっぱり 女性も 恋してるほうが

輝いて イキイキしてるよね(o＾・＾o)

恋 してくださいね♪☆

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/30 14:03

8. ＞[雷]しょう[雷]さん

はい(^_^;)ありがとうございます がんばりま～す

しょう[ペンギン]
50代半ば  愛知県

2013/05/30 13:56

7. ＞ふくろうさん

今は停滞期かもしれませんね！

継続は力なりで頑張って下さいね[ウィンク]

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/30 13:52

6. ＞[雷]しょう[雷]さん

ありがとうございます[揺れるハート]
(*^ー^)ノ♪それがね～[冷や汗2]なかなかね～(^_^;)難しいすよ～[冷や汗2][がく～（落胆した顔）]

しょう[ペンギン]
50代半ば  愛知県

2013/05/30 13:33

5. 初コメでーす[うれしい顔]

糖尿病は甘いものや夜の炭水化物を減らして
水分（水とかお茶のようなカロリーの無い飲み物）を
良くとって適度な運動をしていれば良いと思いますよ[うれしい顔]

お大事にして下さいね[ほっとした顔]

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/30 13:15

4. ＞マルコスさん

やはり ウオーキングですか～(^_^;)

ふくろう
40代後半  愛知県

2013/05/30 13:13

3. ＞ｶﾞﾙﾏさん

あの人形 名鉄の所に立って40年 出来て40歳です[冷や汗]

オスカル
40代前半  愛知県

2013/05/30 12:51

2. 甘い物駄目ですよ
散歩がお勧め

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