ウォーキング4日目[目][手（パー）]
ふくろう
40代後半  愛知県
2014/03/05 18:24
ウォーキング4日目[目][手（パー）]


[手（パー）]ウォーキング4日目 順調に やってますよ～(^-^)v

歩き出して １５分 向こうから 私を 見てる人がいます[わーい（嬉しい顔）][わーい（嬉しい顔）]


頭の中には [台風][台風][台風]１ ２秒 出て来ない あっ[！！]


びっくり[目][！！]

８年位 会ってない人でしたよ～(*^^*)[手（チョキ）]


立ち話 ２０分 久しぶりにお喋りしてきましたよ～[手（チョキ）]


８年て 長いようで 短いです!! 直ぐに [わーい（嬉しい顔）]

ちじまりましたよ～(*^^*)

懐かしいですね～(*^^*)


無事 4日目が 終わりましたよ～(*^^*)


最近 眠い[ふらふら][眠い(睡眠)][バッド（下向き矢印）]のは ウォーキングのおかげかもです
[眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][黒ハート][晴れ][手（パー）][台風][ショートケーキ][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)][眠い(睡眠)]
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コメント

ふくろう
40代後半  愛知県

2014/03/06 8:48

4.  >>3 ﾈｷﾞﾄﾛさん
おはよう[晴れ][わーい（嬉しい顔）][手（パー）] 足の衰えは 早く来るみたいやね～歩けなくなると 老後 大変だから～[げっそり] 今から 少しでも 鍛えないと～[手（パー）]

ﾈｷﾞﾄﾛ[退]
70代以上  三重県

2014/03/06 7:50

3. ウォーキングもはや歩きだから
結構疲れません？

でも体にいいから頑張ってください！
ちのよ嫁さんは暖かくなったら走ってますわ！

ふくろう
40代後半  愛知県

2014/03/05 18:31

2.  >>1 ｺﾞﾘさん
はいな～(*^^*) ボチボチでんな[exclamation] (^-^)v

ｺﾞﾘ
50代前半  福岡県

2014/03/05 18:30

1. ぼちぼち頑張ってね[表情（嬉しい）][あせあせ（飛び散る汗）]

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