やっと分かった。
先ほど自転車で散歩。
(長い時間は歩けないから)
何故、上手く歩けないのか
謎だった。
しかし
久しぶりに自転車に乗って
みて理由が判明。
運動神経は戻っているのは
確認。
どうも大腿の筋力が落ちてる
のが問題みたい
麻痺の期間動けなかったのが
原因だと思う。
問題さえ分かれば
後は対処法。
(^_^ゞ
やっと自己リハビリが
掴めた。
(*^O^*)
今までの腹筋運動に加え
屈伸運動で筋力アップ
散歩と自転車で持続力アップ
以上を取り入れたら
更に回復できて
退院への近道に成るはず
だから頑張ってみよう。
o(^o^)o
コメント
2015/11/02 16:50
4. >>3 ﾘｮｳさん
ありがとうございます。
m(__)m
やっと動きだした身体。
もう、ちょっとって感じです。
私は今も休みですが
リョウさん は
今が休む時なんですよ。
(⌒‐⌒)
返コメ
2015/11/02 15:13
3. 裕さんなら大丈夫だよぉ![[グッド（上向き矢印）]](https://login.550909.com/emoji/ic_good.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
…って私は今日は寝込んでますけどね
返コメ
2015/11/01 22:49
2. >>1 〓ﾌﾞﾛﾝﾃﾞｨ*^^*〓さん
はい。
頑張ります。
o(^o^)o
だって
自分の勝手な予定だと
今月２０日には
退院したいから・・・。
(((^_^;)
返コメ
2015/11/01 22:16
1.
こんばんは〓
頑張って下さいね〓
返コメ