夜の散歩、473日目＋福島市内「中華ミンミン」のネギラーメン！

早朝のランニング、654日目＋朝起きの体脂肪率17.5%まずまず！

夜の散歩、472日目＋体脂肪率15.3%安定！

昼の散歩、578日目＋青空、広がる🩵！

早朝のランニング、653日目＋朝起きの体脂肪率17.4%安定！

夜の散歩、471日目＋体脂肪率16.0%安定！

昼の散歩、577日目＋雲多めの青空🩵

早朝のランニング、652日目＋朝起きの体脂肪率17.0%安定！

夜の散歩、470日目＋体脂肪率16.6%安定！

昼の散歩、576日目＋心地よい青空🩵！

早朝のランニング、651日目＋朝起きの体脂肪率16.3%安定！

夜の散歩、469日目＋体脂肪率15.2%安定！

昼の散歩、575日目＋曇り空、湿度高し！

早朝のランニング、650日目＋朝起きの体脂肪率16.6%安定！

夜の散歩、468日目＋体脂肪率16.1%安定！

早朝のランニング、649日目＋朝起きの体脂肪率16.1%安定！

夜の散歩、467日目＋体脂肪率16.1%安定！

早朝のランニング、648日目＋朝起きの体脂肪率16.7%安定！

夜の散歩、466日目＋福島市内「中華ミンミン」の麻婆湯麺！

早朝のランニング、647日目＋朝起きの体脂肪率16.8%安定！